เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้แม้แต่พ่อแม่ที่รู้สึกกังวลใจเป็นครั้งแรกก็ยังมั่นใจในการดูแลทารกแรกเกิดได้ในเวลาอันรวดเร็ว

การขอความช่วยเหลือหลังคลอด slotxo pussy888

ลองขอความช่วยเหลือในช่วงเวลานี้ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่วุ่นวายและน่าหนักใจมาก ขณะอยู่ในโรงพยาบาลให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญรอบตัวคุณ โรงพยาบาลหลายแห่งมีผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมซึ่งสามารถช่วยคุณในการเริ่มต้นการพยาบาลหรือการให้นมขวดได้ พยาบาลยังเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีในการแสดงวิธีอุ้มเรอเปลี่ยนและดูแลลูกน้อยของคุณ

หากต้องการความช่วยเหลือในบ้านคุณอาจต้องการจ้างพยาบาลทารกดูลาหลังคลอดหรือวัยรุ่นในละแวกใกล้เคียงที่รับผิดชอบเพื่อช่วยคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ หลังคลอด แพทย์หรือโรงพยาบาลของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับความช่วยเหลือในบ้านและอาจส่งต่อไปยังหน่วยงานด้านสุขภาพที่บ้าน

ญาติและเพื่อนมักต้องการความช่วยเหลือเช่นกัน แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยในบางเรื่องอย่าละทิ้งประสบการณ์ของพวกเขา แต่ถ้าคุณไม่รู้สึกว่ามีแขกหรือมีข้อกังวลอื่น ๆ ก็อย่ารู้สึกผิดที่วางข้อ จำกัด ไว้กับผู้เยี่ยมชม

การดูแลทารกแรกเกิด

หากคุณไม่ได้ใช้เวลาอยู่กับทารกแรกเกิดมากนักความเปราะบางของพวกมันอาจคุกคามได้ ข้อมูลเบื้องต้นที่ควรจำมีดังนี้

• ล้างมือให้สะอาด (หรือใช้เจลทำความสะอาดมือ) ก่อนจับลูกน้อย ทารกแรกเกิดยังไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงดังนั้นพวกเขาจึงเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่จับลูกน้อยของคุณมีมือที่สะอาด

• รองรับศีรษะและคอของทารก ประคองศีรษะเมื่ออุ้มทารกและหนุนศีรษะเมื่ออุ้มทารกตั้งตรงหรือเมื่อคุณวางทารกลง

• อย่าเขย่าทารกแรกเกิดของคุณไม่ว่าจะเล่นหรืออยู่ในความหงุดหงิด การเขย่าอาจทำให้เลือดออกในสมองและถึงขั้นเสียชีวิตได้ หากคุณจำเป็นต้องปลุกทารกของคุณอย่าทำโดยการเขย่าแทนที่จะจี้เท้าของทารกหรือเป่าเบา ๆ ที่แก้ม

• ให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณยึดอย่างปลอดภัยเข้าไปในผู้ให้บริการรถเข็นเด็กหรือเบาะรถยนต์ จำกัด กิจกรรมที่อาจหยาบหรือตีกลับเกินไป

• โปรดจำไว้ว่าทารกแรกเกิดของคุณยังไม่พร้อมสำหรับการเล่นที่รุนแรงเช่นถูกจิกเข่าหรือโยนขึ้นกลางอากาศ

พันธะและผ่อนคลาย

ความผูกพันซึ่งอาจเป็นส่วนที่น่าพึงพอใจที่สุดอย่างหนึ่งของการดูแลทารกเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่อ่อนไหวในชั่วโมงแรกและวันหลังคลอดเมื่อพ่อแม่มีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับทารก ความใกล้ชิดทางร่างกายสามารถส่งเสริมการเชื่อมต่อทางอารมณ์

สำหรับทารกสิ่งที่แนบมามีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตทางอารมณ์ซึ่งส่งผลต่อพัฒนาการในด้านอื่น ๆ ด้วยเช่นการเจริญเติบโตทางร่างกาย อีกวิธีหนึ่งในการคิดถึงความผูกพันคือการ "ตกหลุมรัก" กับลูกน้อยของคุณ เด็กเจริญเติบโตจากการมีพ่อแม่หรือผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ในชีวิตที่รักพวกเขาโดยไม่มีเงื่อนไข

เริ่มสร้างความผูกพันด้วยการอุ้มลูกของคุณและค่อยๆลูบเขาหรือเธอในรูปแบบต่างๆ ทั้งคุณและคู่ของคุณยังสามารถถือโอกาส "แบบผิวสัมผัส" โดยอุ้มทารกแรกเกิดแนบกับผิวหนังของคุณเองขณะให้นมหรืออยู่ในท่าอุ้ม

ทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งทารกคลอดก่อนกำหนดและผู้ที่มีปัญหาทางการแพทย์อาจตอบสนองต่อการนวดทารก การนวดบางประเภทอาจช่วยเพิ่มความผูกพันและช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก หนังสือและวิดีโอจำนวนมากครอบคลุมการนวดทารก - ขอคำแนะนำจากแพทย์ อย่างไรก็ตามโปรดระวัง - ทารกจะไม่แข็งแรงเท่าผู้ใหญ่ดังนั้นควรนวดทารกเบา ๆ

เด็กทารกมักชอบเสียงที่เปล่งออกมาเช่นการพูดคุยการพูดพล่ามการร้องเพลงและการหัวเราะเยาะ ลูกน้อยของคุณอาจจะชอบฟังเพลง เสียงเขย่าแล้วมีเสียงของทารกและเสียงดนตรีเป็นวิธีที่ดีอื่น ๆ ในการกระตุ้นการได้ยินของทารก หากลูกน้อยของคุณมีอาการจุกจิกให้ลองร้องเพลงท่องบทกวีและเพลงกล่อมเด็กหรืออ่าน ออกเสียงขณะที่คุณแกว่งหรือโยกลูกน้อย ๆ บนเก้าอี้

ทารกบางคนมีความไวต่อการสัมผัสแสงหรือเสียงมากผิดปกติและอาจสะดุ้งและร้องไห้ได้ง่ายนอนน้อยกว่าที่คิดหรือหันหน้าหนีเมื่อมีคนพูดหรือร้องเพลงกับพวกเขา หากเป็นเช่นนั้นกับลูกน้อยของคุณให้ลดระดับเสียงและแสงให้ต่ำถึงปานกลาง

การห่อตัวซึ่งได้ผลดีสำหรับทารกบางคนในช่วงสองสามสัปดาห์แรกเป็นอีกหนึ่งเทคนิคการผ่อนคลายที่พ่อแม่ควรเรียนรู้เป็นครั้งแรก การห่อตัวที่เหมาะสมช่วยให้แขนของทารกแนบชิดกับลำตัวในขณะที่สามารถเคลื่อนไหวขา การห่อตัวไม่เพียง แต่ทำให้ทารกอบอุ่น แต่ดูเหมือนว่าจะทำให้ทารกแรกเกิดส่วนใหญ่รู้สึกปลอดภัยและสบายตัวอีกด้วย การห่อตัวอาจช่วย จำกัด การสะท้อนการสะดุ้งซึ่งสามารถปลุกทารกได้

วิธีการห่อตัวทารกมีดังนี้

• กางผ้าห่มออกโดยพับมุมด้านหนึ่งเล็กน้อย

• วางทารกหงายบนผ้าห่มโดยให้ศีรษะอยู่เหนือมุมพับ

• ห่อมุมซ้ายไว้เหนือลำตัวแล้วซุกไว้ใต้หลังของทารกโดยอยู่ใต้แขนขวา

• นำมุมด้านล่างขึ้นเหนือเท้าของทารกแล้วดึงเข้าหาศีรษะพับผ้าลงหากเข้าใกล้ใบหน้า อย่าพันรอบสะโพกแน่นเกินไป สะโพกและเข่าควรงอเล็กน้อยและหันออก ห่อลูกน้อยของคุณแน่นเกินไปอาจเพิ่มโอกาสของสะโพก dysplasia

• ห่อมุมขวารอบ ๆ ตัวทารกและซ่อนไว้ใต้หลังของทารกทางด้านซ้ายโดยปล่อยให้คอและศีรษะสัมผัสเท่านั้น เพื่อให้แน่ใจว่าทารกของคุณไม่ได้ห่อตัวแน่นเกินไปให้แน่ใจว่าคุณสามารถสอดมือระหว่างผ้าห่มและหน้าอกของทารกซึ่งจะช่วยให้หายใจได้สะดวก อย่างไรก็ตามตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าห่มไม่หลวมจนอาจคลายออกได้

• ไม่ควรห่อตัวทารกหลังจากอายุ 2 เดือน ในวัยนี้ทารกบางคนสามารถพลิกตัวได้ในขณะที่ห่อตัวซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS)