คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า การให้เด็กดูดจุกหลอก จะสร้างลักษณะนิสัยการติดจุกให้แก่ลูกน้อย หรือ แม้แต่จะทำให้ฟันของลูกน้อยเสียรูปทรง อย่างไรก็ตาม การใช้จุกหลอกในเด็กก็มีข้อดีอยู่ไม่น้อย ถึงขนาดที่เมื่อคุณพ่อคุณแม่อ่านบทความนี้จบ อาจจะต้องลองพิจารณาดูใหม่ว่าจะตัดสินใจให้ลูกดูดจุกหลอกหรือไม่ 

ในต่างประเทศได้มีการศึกษาเกี่ยวกับข้อดี-ข้อเสียของจุกหลอก และมีข้อสรุปว่าการใช้จุกหลอกในเด็กเล็กจะมีข้อดีมากกว่าข้อเสีย โดยข้อดีของการใช้จุกหลอกจะลดลงเรื่อย ๆ เมื่อเด็กเริ่มโตขึ้น

Photo Credit: Wahm.com

ข้อดีของการดูดจุกหลอก

การดูดทำให้เด็กมีความสุข

ความสุขของลูกก็คือความสุขของคุณพ่อคุณแม่ คุณพ่อคุณแม่ต้องไม่ลืมว่า เด็กทำได้แค่ 2 อย่างเท่านั้น คือ การร้องไห้ กับการดูด ซึ่งการที่เด็กดูดอะไรบ้างอย่างนั้นจะทำให้เด็กมีความสุข เพราะเด็กรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และนิ่งขึ้น (แทนการร้องไห้) การดูดจุกหลอกสามารถช่วยให้เด็กหยุดร้องไห้หรือสงบลงได้ด้วยตนเอง รวมไปถึงสามารถนอนหลับได้เองเมื่อเด็กต้องการ ทั้งนี้ยังสามารถช่วยให้เด็กตื่นนานขึ้นในช่วงกลางวันและนอนหลับได้ดีในช่วงกลางคืนอีกด้วย

การให้เด็กดูดจุกหลอกยังสามารถเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กได้ในช่วงสั้น ๆ เช่น ช่วยในเด็กนิ่งขึ้นระหว่างการฉีดวัคซีน การดูดจุกหลอกยังสามารถบรรเทาความหิวขณะที่รอคุณแม่เตรียมนมในทานได้ เช่น ระหว่างที่คุณแม่หาที่เหมาะๆ ในการนั่งให้นมน้อง หรือการเตรียมผ้าคลุมเมื่อต้องเปิดเสื้อให้นมน้อง หรือ แม้กระทั่งระหว่างรอการอุ่นน้ำนมที่แช่ไว้ หรือ รอการชงนม

 

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่เป็นนักเดินทาง การพาลูกน้อยขึ้นเครื่องบินไปด้วยกัน จุกหลอกจะเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้เด็กหายหูอื้อ และสนุกกับการเดินทางตลอดทั้งเที่ยวบิน โดยไม่รบกวนผู้โดยสารคนอื่นๆ

 

ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด SIDS 

การหลับไม่ตื่นในเด็กทารก (Sudden Infant Death Syndrome: SIDS) คือ การเสียชีวิตอย่างฉับพลัน ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี และไม่สามารถอธิบายถึงสาเหตุของการเสียชีวิตได้ โดยปกติแล้วเด็กทารกจะเสียชีวิตแล้วหลังจากที่นอนหลับไปแล้ว โดยไม่มีสัญญาณใดๆ เตือนก่อนล่วงหน้า

ในต่างประเทศ หนึ่งในสาเหตุหลักที่คุณพ่อคุณแม่ให้ลูกดูดจุกหลอก คือ การลดความเสี่ยงของ SIDS ทั้งนี้งานวิจัยในสหรัฐอเมริกา ระบุว่า การให้เด็กดูดจุกหลอกระหว่างนอน จนอายุถึง 1 ปี สามารถลดโอกาสในการเกิดภาวะ SIDS ในเด็กเล็กได้

 การดูดจุกหลอกกับการดูดนิ้ว

 

Photo Credit: personhoodfl.com

 

จากการศึกษาข้อมูลในหลายประเทศ ได้ข้อสรุปเป็นเสียงเดียวกันว่า ให้เด็กติดดูดจุกหลอกดีกว่าการติดดูดนิ้วตัวเอง!!! การให้เด็กดูดนิ้วมือตัวเอง นอกจากจะเป็นการสร้างลักษณะนิสัยที่ไม่ดีให้แก่เด็กแล้ว การเลิกดูดนิ้วยังทำได้ยากกว่าการเลิกจุกหลอกอีกด้วย เนื่องจาก นิ้วมือไม่สามารถแยกออกจากตัวเด็กได้ ซึ่งต่างจากจุกหลอกที่สามารถใช้กลยุทธ์ต่างๆ ในการบอกลาและทิ้งจุกหลอกไปได้

 

ข้อเสียของการดูดจุกหลอกและวิธีป้องกัน

อาจทำให้เด็กสับสน

การให้เด็กดูดจุกหลอกตั้งแต่แรกเกิดนั้น อาจทำให้เด็กสับสนลักษณะของหัวนม เนื่องจากความแตกต่างของนมแม่กับจุกหลอก อย่างไรก็ตาม หากรอให้เด็กเคยชินกับการดูดนมแม่ก่อน จึงค่อยให้ใช้จุกหลอกก็จะไม่มีปัญหาอะไร ระยะเวลาที่เด็กจะเคยชินกับการดูดนมแม่ อาจใช้เวลาเพียง 2-3 สัปดาห์ หรือมากว่านั้นขึ้นอยู่กับเด็กแต่ละคน โดยองค์กรในสหรัฐอเมริกา แนะนำให้รอจนเด็กอายุประมาณ 4-6 สัปดาห์ก่อน จึงค่อยให้จุกหลอก 

 

อาจทำให้เด็กติดจุกหลอก

การให้เด็กดูดจุกหลอกตลอดทั้งวัน อาจทำให้เด็กติดจุกหลอกได้ หากเป็นไปได้อาจให้เด็กดูดจุกหลอกในเวลาที่จำเป็นเท่านั้น ในบางครั้ง การดูดจุกหลอกขณะนอนหลับตลอดทั้งคืนก็อาจทำให้เด็กติดจุกหลอกได้ หลายครั้งที่เด็กอาจร้องไห้เมื่อจุกหลอกหลุดออกจากปากระหว่างนอนหลับ คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรใส่จุกหลอกเข้าปากทันที การเปลี่ยนท่านอน หรือเขย่าเตียงเบาๆ ก็อาจทำให้เด็กหยุดร้องได้ โดยไม่ต้องใส่จุกหลอกกลับเข้าไปปากอีก

 

อาจทำให้ฟันเสียรูป

ข้อมูลในสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า การใช้จุกหลอกในเด็กเล็กไม่เกิน 1 ปี ไม่ส่งผลต่อฟันเสียรูป หากเด็กใช้จุกหลอกหลังอายุ 1 ปีก็อาจทำให้ฟันหน้าไม่สวยได้ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบัน ได้มีจุกหลอกที่พัฒนารูปแบบโดยทันตแพทย์ให้มีคอจุกที่บางลง และไม่ส่งผลกระทบต่อฟันหน้า การใช้จุกหลอกดังกล่าวก็จะช่วยลดปัญหาในเรื่องของฟันได้

Photo Credit: MAM Thailand

 

จุกหลอกสกปรก

คุณพ่อคุณแม่ต้องไม่ลืมทำความสะอาดจุกหลอกสม่ำเสมอ เนื่องจากเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนภูมิคุ้มกันยังไม่ดีพอ ดังนั้น ควรทำความสะอาดจุกหลอกด้วยการนึ่งหรือต้ม ก่อนนำมาให้เด็กดูด ส่วนเด็กที่อายุ 6 เดือนขึ้นไป สามารถทำความสะอาดโดยการล้างปกติได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรเล่นกับเด็กโดยการนำจุกหลอกใส่ปากผู้ใหญ่ เพราะเป็นการเพิ่มเชื้อโรคบนจุกหลอกโดยไม่รู้ตัว

 

ข้อควรระวังอื่น ๆ ในการใช้จุกหลอก

- หมั่นสำรวจจุกหลอกสม่ำเสมอ ไม่ให้มีส่วนที่ฉีดขาด หรือร่องรอยต่าง ๆ บนจุกหลอก เพราะร่องรอยต่าง ๆ จะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค และส่วนเล็ก ๆ ที่หลุดหรือขาด เด็กอาจกลืนเข้าไปได้

- ควรเปลี่ยนจุกหลอกให้เหมาะกับอายุของเด็ก เนื่องจากจุกหลอกแต่ละขนาดได้รับการออกแบบให้เหมาะสมกับรูปร่างและพัฒนาการของปากเด็ก

การป้องกันไม่ให้เด็กดูดจุกหลอกตลอดเวลา

- เด็กเล็กอายุน้อยกว่า 8 เดือน (Younger Infants) สามารถเบี่ยงเบนความสนใจเด็กจากจุกหลอกได้หลายรูปแบบ เช่น การเล่นเปลโยก ร้องเพลง หรือการเปิดเพลงสบายๆ

- เด็กอายุประมาณ 7 – 18 เดือน (Older Infants and Toddlers) สามารถให้เด็กทำกิจกรรมอื่น ๆ เช่น เล่นของเล่น หรือให้เด็กมีของเล่นติดมือเป็นของเล่นอื่น ๆ เช่น ผ้ากัด (Blanket with satin edging) เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจากจุกหลอก

- เด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป (Toddlers and Older Children) สามารถให้เด็กเลิกจุกหลอกได้หลายวิธี เช่น จัดเป็นปาร์ตี้อำลาจุกหลอก การให้ของขวัญชิ้นพิเศษแลกกับการเลิกจุกหลอก